HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

夜の帰り道

今夜はスポーツクラブNAS篠崎でレッスンでした。今夜は満員🈵❗️ご参加下さいましたメンバーの皆様、ありがとうございました🙇‍♀️

帰り道。スカイツリーを眺めながら、少しゆっくり帰って来ました。

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(この写真は別日に撮ったもの)

今日から5連勤✋です🎵

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🏝金曜日🏝
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

🏝土曜日🏝
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
11:15~12:05
ZUMBA®︎
【スポーツクラブNAS松戸】
14:30~15:15
ZUMBA®︎
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

🏝日曜日🏝
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
11:15~12:05
(代行)エンジョイディスコ
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
コア&筋膜リリース ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:40〜17:25
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制

🏝月曜日🏝☀️8/1、15、22の週替わり☀️
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
19:00〜20:00
エンジョイディスコ ※予約制
20:30〜21:30
ストレッチ&リセット ※予約制

🏝火曜日🏝
ゴールドジム府中東京】
19:30~20:30
ZUMBA®︎

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頑張ります‼️皆様、どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

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(三つ指をついているように見えた、今日の帰り道で対峙した猫🐈)