HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

12月からのレッスンスケジュール

12月のレッスンスケジュールが公開されましたので、こちらでもお知らせします📢

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🎄月曜日🎄
スポーツクラブNAS西葛西
20:15〜21:00
ZUMBA®︎

🎄水曜日🎄
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🎄木曜日🎄
🆕スポーツクラブNAS松戸🆕
20:15〜21:00
ZUMBA®︎

🎄金曜日🎄
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
❗️19:00〜20:00❗️
ストレッチ&リセット
スポーツクラブNAS篠崎
❗️20:30〜21:15❗️
ZUMBA®︎
❗️21:30〜22:15❗️
ストレッチポールdeHOT筋トレ

🎄土曜日🎄
スポーツクラブNAS松戸
14:30~15:15
ZUMBA®︎
15:45〜16:30
ストレッチポール de Hot筋トレ

🎄日曜日🎄
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:30〜17:15
ZUMBA®︎
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:20〜19:20
ストレッチ&リセット

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木曜日にスポーツクラブNAS松戸で代行しておりましたZUMBA®︎のクラスを12月からレギュラーで担当します🙇‍♀️みなさま、引き続きどうぞよろしくお願いします🤲

ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当しております🕺

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【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS鎌ヶ谷

〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F

https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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もう12月なのですね⛄️夜のレッスンからの帰り道で寒いと感じることが増えてきました🧊そんな時は温かいココアが飲みたくなるのですが、今日偶然、GODIVA cafe Tokyoがオープンしたことを知りました‼️

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朝8時から夜10時まで営業しているそうで、今日はお店の前に大きなテレビカメラがセットされてました📹

私はタイミングが悪く買えませんでしたが、そこまで長時間並ばなくても買えそうでした🤔

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近々カカオミルクを飲みに行きたいと思ってます。

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