HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

4月からのレッスンスケジュール

4月からのレッスンスケジュールが公開されましたので、こちらでもお知らせします📢

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🌱月曜日🌱
スポーツクラブNAS西葛西
20:30〜21:15
ZUMBA®︎

🌱水曜日🌱
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌱金曜日🌱
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎

🌱土曜日🌱
スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ

🌱日曜日🌱
スポーツクラブNAS西葛西
10:30〜11:15
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:40〜17:25
ZUMBA®︎
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当しております🕺

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【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS鎌ヶ谷

〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F

https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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みなさま、今後ともどうぞよろしくお願いします‼️

ちなみに先日、雲パンを焼きました😊

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楽しくカラダを動かして、おいしいものをいっぱい食べて暮らしたいと思います。

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(ちょっと雷雲な感じ💦)