8月のレッスンスケジュール

8月のレッスンスケジュールが公開されましたので、こちらでもお知らせします📢

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🦝月曜日🦝
スポーツクラブNAS西葛西
20:30〜21:15
ZUMBA®︎　※予約制

🦝水曜日🦝
スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🦝金曜日🦝
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎　※予約制

🦝土曜日🦝
スポーツクラブNAS松戸
14:30～15:15
ZUMBA®︎　※整理券
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

🦝日曜日🦝
スポーツクラブNAS西葛西
10:30〜11:15
ZUMBA®︎　※予約制
スポーツクラブNAS篠崎
16:40〜17:25
ZUMBA®︎　※予約制
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット　※予約制

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当しております🕺

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【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

【スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷】

〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1（松戸駅西口千葉銀行横）

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テレビでオリンピックを見ると、自分も身体を動かしたくなります🏃‍♀️

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開会式ではピクトグラムのパフォーマンスが話題になりましたが、私が担当しているダンスフィットネスのZUMBA®︎のクラスでも、色んなスポーツ種目の動きを模した振付を「遊び」で入れてます😅

ソフトボールで、日本代表が五輪2連覇を達成し、とても感動💓したので、前回もエースだった上野由岐子選手を想いながらソフトボールのピッチングの動きも引き続き投入していきたいと思います💪

メンバーのみなさま、引き続きよろしくお願いします🤲

※上記スケジュールの各曜日横の🦝マークは、スケートボードのメダリストお話ししていたアニメ「あらいぐまラスカル」にかけてます😅

HALSEの日記