HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

1月のレッスンスケジュール

1月のレッスンスケジュールが公開されましたので下記の通りお知らせします📢

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🎍月曜日🎍 ⚠️1月3日は休講⚠️
スポーツクラブNAS西葛西
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

🎍水曜日🎍 
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🎍金曜日🎍
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

🎍土曜日🎍 ⚠️1月1日は休講⚠️
スポーツクラブNAS松戸
14:30~15:15
ZUMBA®︎ ※整理券
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

🎍日曜日🎍 ⚠️1月2日は休講⚠️
スポーツクラブNAS西葛西
10:30〜11:15
ZUMBA®︎ ※予約制
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店🆕
13:30〜14:30🆕
ストレッチ&ビューティ🆕 ※予約制
スポーツクラブNAS篠崎
16:40〜17:25
DISCO WORLD🆕 ※予約制
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当しております🕺

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【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS鎌ヶ谷

〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F

https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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日曜日の13:30スタートのクラスが増え、更に16:40からのレッスン内容が変わりました。最近、レッスンスケジュールが変わることがあまり無かったので、特にレッスンの本数が増えたことは嬉しく思います。縁起石🪨の効果でしょうか🤔

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メンバーのみなさま、引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。