今週のお題「投げたいもの・打ちたいもの」
昨夜はゴールドジム府中東京でレッスンでした。ご参加くださいましたメンバーの皆様、ありがとうございました‼️
府中の駅前にはラグビーのオブジェ(?)がありますが、我が家にも立派なラグビーボールがあります🏉✨
メンバーの方が作って下さった、特製のラグビーボールです🤗ちゃんと名前が入ってるところがスゴいんです‼️
お家で投げて遊んでおります💨
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🌼火曜日🌼
【ゴールドジム府中東京】
19:30~20:30
ZUMBA®︎
🌼水曜日🌼
【ゴールドジム銀座中央】
20:45~21:45
ZUMBA®︎
🌼木曜日🌼
【ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
19:00~19:45
ZUMBA®︎
🌼金曜日🌼
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
21:30〜22:30
ポールdeストレッチ ※予約制
🌼土曜日🌼 ※4/15、4/29のみ
【ゴールドジム東中野東京】
12:45~13:45
ZUMBA®︎
🌼日曜日🌼
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
ストレッチ&骨盤 ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制
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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当します🕺
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【ゴールドジム府中東京】
〒183-0022
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
https://www.goldsgym.jp/shop/13240
【ゴールドジム銀座中央】
〒 104-0061
東京都中央区銀座3丁目4-12 文祥堂銀座ビルB1・B2F
https://www.goldsgym.jp/shop/13205
【ウェルネスコンプレックス レテ】
〒143-0026
大田区西馬込2-34-1
http://www.lete.jp/
【スポーツクラブNAS篠崎】
〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/
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すべて駅近🚉駅から徒歩5分以内でお出かけいただけます🤗