無事に大型連休が終わりまして通常モードに戻りつつあります✨今回のGWはイベントや代行を含め、普段以上にレッスンをたくさん担当させていただき光栄でした🤗
ゴールドジム府中東京でのイベントレッスンについては公式インスタグラムでも紹介され、施設側からも「感謝の気持ちでいっぱいです」とのコメントがありましたが、ご参加いただきましたみなさまには本当に感謝の気持ちでいっぱいです‼️
大型連休中もレッスンにご参加いただきました全てのみなさま、ありがとうございました😊
ちなみに…連休中は告知したりレッスン内容を練るのに楽しく全集中してしまい、食事が疎かになってしまいました💦
早速お肉をチャージ🔋
元気になりました💪その後、「カロミル」というアプリで栄養バランスをチェックするようにもしました。
(しょっちゅう入力し忘れますが😅)
いつもレッスンにご参加くださるメンバーのみなさまからも痩せたかとご心配いただいてしまったので、常に健康的に見えるよう気をつけて参りたいと思います🙇♀️
