今週の占いに「秋の味覚をしっかり味わうために生まれてきている」みたいなところがあると書いてありました🔮
それならば💡と、スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷でのレッスン前に階下のアクロスモールで秋の味覚を買ってきました🌰🍠
エクササイズ用のチューブで運動して、おいしいごはん🍚を食べて、秋を楽しみたいと思います😊
10月のレッスンスケジュールは前月と変わらず下記の通り実施予定です👟
==============================
🍁月曜日🍁
スポーツクラブNAS西葛西
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
🍁水曜日🍁
スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ
🍁金曜日🍁
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
🍁土曜日🍁
スポーツクラブNAS松戸
14:30~15:15
ZUMBA®︎ ※整理券
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ
🍁日曜日🍁
スポーツクラブNAS西葛西
10:30〜11:15
ZUMBA®︎ ※予約制
スポーツクラブNAS篠崎
16:40〜17:25
ZUMBA®︎ ※予約制
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制
==============================
ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当しております🕺
==============================
【スポーツクラブNAS西葛西】
〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24
https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/
〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F
https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/
【スポーツクラブNAS篠崎】
〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/
【スポーツクラブNAS松戸】
https://www.nas-club.co.jp/matsudo/
==============================
10月もどうぞよろしくお願いいたします🙇♀️