7月からのレッスンスケジュールが全て公開されましたので、こちらでもお知らせします📢
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🌈火曜日🌈
【ゴールドジム府中東京】
19:30～20:30
ZUMBA®︎
🌈水曜日🌈
【スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷】
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ
🌈木曜日🌈 ※レギュラーレッスン無し
【江戸川区内某所】
7/7(木)19:00～21:00
練習会
【ゴールドジム銀座東京】
7/14(木)19:55～20:55
(代行)ZUMBA
🌈金曜日🌈
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
🌈土曜日🌈
【ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
11:15～12:05
ZUMBA®︎
【スポーツクラブNAS松戸】
14:30～15:15
ZUMBA®︎
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ
【松戸市内某スタジオ】
(隔週)18:00～20:00
"お集まり"(仲良し女子グループのお集まりにお邪魔して、ダンスフィットネスとストレッチを楽しむ会です☺️)
🌈日曜日🌈
【江戸川区内某スタジオ】
7/3(日)、7/17(日)10:30～12:00
ZUMBA®︎
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
🆕purumoコア＆筋膜リリース🆕 ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:40〜17:25
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制
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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当します🕺
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【ゴールドジム府中東京】
〒183-0022
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
https://www.goldsgym.jp/shop/13240
【スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷】
〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F
https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/
【スポーツクラブNAS篠崎】
〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/
【ウェルネスコンプレックス レテ】
〒143-0026
大田区西馬込2-34-1
http://www.lete.jp/
【スポーツクラブNAS松戸】
〒271-0091
松戸市本町4-1（松戸駅西口千葉銀行横）
https://www.nas-club.co.jp/matsudo/
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レッスンスケジュールが大きく変わるタイミングは4月と10月が多く、あとは四半期ごとの7月と1月にちょこちょこ変わることがあります。今回は日曜日のレッスン内容が一部変更になりました。
ただ今年の8月に関しては、四半期でないにも関わらず、スケジュールに変更が生じることが現時点で既に決まっています。
施設側から発表があり次第、なるべく早いタイミングでこちらでもお知らせしたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
