HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

寒いですね〜🥶

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空の写真だけ見ると暖かそうに見えなくもないですが…実際はとても寒い😵

乾燥も気になりますが、レッスン中に汗をかいて肌を潤しているおかげか、乾燥肌になっていないのがありがたいです。

以前はこの季節、肌の乾燥が酷くて手の指先や頬のあたりが赤くただれたりしてたのですが…気づけばそんな悩みがなくなってました🎵

今夜はスポーツクラブNAS西葛西でレッスンです。

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🍫月曜日🍫 
スポーツクラブNAS西葛西
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

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メンバーのみなさまと一緒に楽しくカラダを動かして、よく寝て、ついでに肌をウルウルにして、コロナ禍も元気に乗り切っていければいいなと思います。